Running / Trail
Le Running et le Trail au DAC Reims Athlétisme
– Lundi de 18h00 à 20h00 – Stade Georges Hebert
– Mardi de 18h15 à 20h15 au CREPS – Groupe compétition et loisir
Groupe loisir : Pour les personnes de tous âges et de tous niveaux, désirant reprendre une activité sportive en douceur par l’intermédiaire du Running. Au programme: Échauffement, travail de course (fractionné, éducatifs…), exercices de renforcement générales puis retour au calme avec des étirements (Plusieurs groupes de niveaux).
– Vendredi de 18h15 à 20h15 au CREPS – Groupe compétition et loisir
– Dimanche : des sorties trail sont organisées régulièrement. Se renseigner auprès du coach lors d’une séance au CREPS de Reims
2 séances d'essai gratuites
Vous avez la possibilité de rencontrer les coachs lors d’une séance et de pouvoir essayer. Débutant ou expert, plusieurs groupes de niveaux existent, vous allez forcement trouver votre bonheur ! Présentez-vous directement au CREPS le mardi ou vendredi.