Running et Trail à Reims – Club de course à pied pour tous niveaux

Vous cherchez un club de running à Reims pour progresser, vous remettre au sport ou préparer une compétition ? Le DAC Reims Athlétisme vous propose des entraînements adaptés à tous les niveaux, du débutant au coureur confirmé.

Notre section running et trail permet de pratiquer la course à pied dans une ambiance conviviale, encadrée par des entraîneurs qualifiés. Que vous souhaitiez courir pour le plaisir, améliorer votre condition physique ou préparer une course, vous trouverez votre place au sein du club.

– Lundi de 18h00 à 20h00 – Stade Georges Hebert

– Mardi de 18h15 à 20h15 au CREPS  – Groupe compétition et loisir

– Vendredi de 18h15 à 20h15 au CREPS – Groupe compétition et loisir

– Dimanche : des sorties trail sont organisées régulièrement. Se renseigner auprès du coach lors d’une séance au CREPS de Reims

Chaque séance comprend :

• échauffement progressif
• travail de course (fractionné, technique)
• renforcement musculaire
• retour au calme et étirements

👉 L’objectif : progresser efficacement tout en limitant les risques de blessure.

Que vous soyez débutant ou coureur expérimenté, nos groupes sont adaptés à votre profil :

🟢 Débutants

• reprise du sport en douceur
• amélioration de l’endurance
• accompagnement personnalisé

🟡 Intermédiaires

• progression régulière
• travail de vitesse et de technique
• préparation à des courses locales

🔴 Confirmés / compétition

• entraînement structuré
• préparation spécifique
• participation à des compétitions

👉 Plusieurs groupes de niveaux permettent à chacun de progresser à son rythme

Essayez le running gratuitement à Reims

Vous souhaitez découvrir le running en club ?

Le DAC Reims Athlétisme propose :

• 2 séances d’essai gratuites
• accès direct aux entraînements
• rencontre avec les coachs

Vous pouvez vous présenter directement lors d’une séance pour tester et échanger avec les membres du club

Préparer ses courses à Reims

Intégrer un club de running à Reims permet aussi de se préparer efficacement à des événements locaux comme :

• courses sur route
• trails
• semi-marathons
• événements sportifs régionaux

La ville accueille chaque année de grandes courses comme le Reims Champagne Run, rassemblant des milliers de coureurs et proposant des formats allant du 5 km à l’ultra-trail

👉 Le club vous accompagne dans vos objectifs, quelle que soit la distance.